ZDRAVÝ ŽIVOTNÍ STYL

jim lidi nevadi to? maj dobre maso ne?

jsou ryby zdráve?od te doby co jem mi narostli tři ploutve a na zadku mam šupiny co stim

ahoj všichni mi ve škole říkají že sem hrozně hubená a někteří mi říkají i anorektičko ale já jim hodně a někdy i víc než moji spolužáci jnže pořád nic je mi 12 a vážim 33kg.praďmi prosiim=(

ahoj všichni mi ve škole říkají že sem hrozně hubená a někteří mi říkají i anorektičko ale já jim hodně a někdy i víc než moji spolužáci jnže pořád nic je mi 12 a vážim 33kg.praďmi prosiim=(

cau,.neví někdo nahodou nějakou stránku jako s nějakou tabulkou kde je napsaný kolik je kde KJ..?

Prosím o GI pohanky nikde se to nemůžu dočíst děkuji

Dá se intolerance laktozy a vejce vylecit? Tuto intoleranci mam ziskanou, po nadmernem uzivani antibiotik apod. Již asi rok. Diky za radu

nejeste zadny tuky cukry ani bile pecivo
a zapisujte si co jste za den snedli to pomaha

Len niekolko bodov:

zaporne
-------
- Uplne zastavit prijem zivocisnych tukov aj masla a tucnych mliecnych vyrobkov

- Znizit spotrebu soli na minimum

- Alkohol len s mierou

- pred spanim nejest

******************

kladne
------
- vitaminy a vlakniny vo forme ovocia a zeleniny

- prijem rastlinnych tukov bez tepelnej upravy /1 az 2 lyzice extrapanenskeho oleja olivovy, slnecnicovy... aj rybi olej.

- stopove prvky, antioxidanty.

*******************
v pripade redukcnej diety v ziadnom pripade sa nesnazit shudnut rychlo.

Příčin nočního jezení je mnoho. Určitě navštivte svého lékaře, ať vám udělá základní vyšetření a budete vědět více.

Směry ve výživě jsou různé alternativy ve stravování. Patří zde celá řada směrů jako je např. vegetariánství, veganství, vitariánství, makrobiotika, masdasdam, fruktariánství...a další.

Dobrý den,mám problémy se spánkem.Usínám velice dobře, ale každé 2 hodiny se probouzím a musím se najíst, abych opět usnula. Je to silné nutkání a nedokáži to ovlivnit. Nejvíce mám v takových případech chuť na sladké. Už se to se mnou táhne přes 2 roky a opravdu mě to trápí. Během noci se probudím 3-4krát, pak jsem celý den unavená.
Přes den se snažím jíst zdravá jídla, ovoce, zelenina, libové maso, jogurty, ovesné vločky....
Může se jednat o někou poruchu metabolismu cukrů? Nebo snad o DM? Takovou chuť na sladké si nedokáži vysvětlit. Děkuji za radu

Dobrý den. Já bych se vás chtěla zeptat co jsou přesně směry ve výživě. Mám dělat do školy referát, ale ja nevím co to je a nemůžu to nikde najit. rosíím.

Dobrý den, moc by mě zajímaly nutriční a energetické hodnoty karobu. Znáte prosím odpověď?Děkuji předem za odpověď.M

potřeboval bich hodnou duši která mi pomuže s referatem na 3 A4

Vidím, že tu všichni diskutujeto o zdraví. Mám taky zdravotní problém, psychický, psychicky mě vyčerpává totiž fakt, že se chci stát spisovatelkou a nevím co dělat(asi nejdřív musím napsat knihu. Prosím pište dřív) ale co pak, kam to poslat?, než se zhroutím! Vím že to zní jako sranda, ale není. Je to vážné. Vážně. Děkuji Vám, drazí.

Dobrý den, právě jsme u ého syna (1,5 roku) vylučovací metodou zjistili intoleranci laktozy.Neměl úplně typický průběh, neboť od narození dobře prospíval, ale trpěl průjmy. Nakonec jsme s naší pediatričkou usoudili, že jde u něj o normální stav, a že holt nemá předpisovou stolici, ale roste a dobře se vyvíjí. Až po odstavení, kdy jsem nějakou dobu žádné mléko nepodávala (jen sýry a jogurt v malém množství) nejednou průjem zmizel. Dítě nyní dobře snáší sýry, jakž takž probiotika typu Actimel a např.piškot nebo buchtu, ve které je malé množství mléka ev. tvaroh na koláči aj.Může tedy opravdu jít o intoleranci laktozy?Lze nějak přesněji prokázat?Jak zjistit, které potraviny může, mám dál pokračovat v metodě pokus-omyl?

Dobrý den,zajímalo by mě,jestli je množství beta-karotenu v produktu "Mladý ječmen" v dávkách 3x denně bezpečné. Uvádíte,že dostačující množství je 2-4 mg denně,při vysokém příjmu mění účinky na prooxidační.
Děkuji Petra

Zajímavé otázky :-) Odpověď by byla velmi dlouhá, proto v blízké době o tom napíšu článek.
Kouření ovlivňuje každého individuálně. Existuje Churchillův gen, který se podílí na tom, že někteří kuřáci neonemocní. Což nemění nic na tom, že na následky kouření umírá 50% kuřáků, z nich polovina předčasně (ztrácejí 20-25 let života už i po 20 letech kouření). Příčiny úmrtí kuřáků jsou hlavně srdečně-cévní nemoci, chronická obstrukční plicní nemoc a nádory plic, úst, jícnu. Pokud spěcháte na odpověď, můžu vás odkázat na stránky např. www.nekurte.cz nebo kurakovaplice.cz

1. Kdo nejčastěji kouří?
2. Za jakou dobu kouření zjistíte, že máte potíže?
3. Jak se potíže projevují?
4. Jak se protitomu bránit?
5. Jak dlouho trvá léčení?
6. Můžou někteří lidi kouřit a nic se jim nestane?
7. Je nějaký rozdíl mezi plícema lidí?
8. Je nějaký rozdíl mezi druhem cigaret?
9. Na kolik procent to znečišťuje ovzduší?
10.Na kolik procent to ohrožuje lidi co nekouří?